🧴 Объясним, как выстроить уход для кожи, склонной к акне
Некоторые родители замечают у подростков несовершенства на лице и других участках тела. Кажется, что высыпания появляются из-за полового созревания, со временем гормоны успокоятся, а проблема уйдёт сама.
На самом деле симптомы акне — это ситуация, на которую стоит вовремя обратить внимание. В статье рассказали о влиянии несовершенств на жизнь подростка. А также поговорили с психологом Алиной Волковой, которая объяснила, как родителю поддержать ребенка.
Внешние последствия
Подростковое акне чаще всего возникает из-за гормональных изменений, которые происходят в организме в период полового созревания. В это время увеличивается уровень андрогенов — гормонов, которые стимулируют сальные железы к выработке большего количества кожного сала — себума [1].
Избыток себума смешивается с отмершими клетками кожи и может закупоривать поры. Это создает благоприятные условия для размножения бактерий [1]. В результате возникает воспаление, что приводит к образованию различных несовершенств:
- комедоны — бывают открытыми и закрытыми и проявляются в виде черных точек и белых прыщиков;
- папулы — это небольшие воспаленные узелки красного цвета;
- узлы — более глубокие и болезненные воспаленные образования под кожей, которые могут оставлять рубцы;
- кисты — наиболее тяжелая форма акне. Это крупные образования, которые могут привести к образованию глубоких рубцов [2].
Кроме того, акне может вызвать гиперпигментацию — появление темных пятен на коже после заживления воспалений. Такие следы могут сохраняться в течение длительного времени [3].
Внутренние последствия
Подростковый возраст часто сопровождается периодами кризисов и повышенным стрессом. В это время организм полностью перестраивается: меняется гормональный фон, что влечёт за собой повышенную возбудимость и частые смены настроения. Акне может стать новым вызовом для и без того лабильной психики подростка [4, 5].
Подростки с акне часто теряют уверенность в себе из-за внешнего вида кожи, а ещё испытывают психологические трудности. Например, проявления тревоги или подавленное настроение. Ребёнок может избегать социальных контактов, что приводит к изоляции и проблемам в личной жизни. Кроме этого, акне может создавать сложности в отношениях [5].
«Чтобы помочь ребенку с акне, родителям следует начать с выражения понимания и сочувствия. Например, сказать: “Я заметил, что тебя это беспокоит, и хочу найти решение, которое поможет тебе чувствовать себя лучше”. Важно предложить помощь, а не навязывать ее, чтобы подросток не чувствовал давления.
Критика может усугубить чувство стыда и вины у подростка, что приведет к дальнейшему снижению самооценки и усилению эмоциональных проблем. Порой это вызывает дистанцирование и ухудшение отношений с родителем, а также усиливает стресс, что только усугубит состояние кожи», — рассказывает психолог Алина Волкова.
Как помочь подростку
Последствия акне затрагивают несколько аспектов жизни подростка, поэтому стоит подойти к решению проблемы комплексно. Как вариант, предложить школьнику обратиться к психологу, чтобы не оставлять его один на один с тревожными мыслями.
Для борьбы с акне обратитесь к дерматологу. Врач проведет необходимую диагностику и назначит лечение. Он также может посоветовать уход за кожей.
Как выглядит уход за кожей, склонной к акне
✔️ Очищение — чтобы удалить остатки макияжа и избыток кожного сала. Это могут быть специальные гели, пенки или муссы для проблемной кожи.
✔️ Тонизирование — помогает поддерживать баланс и подготовить лицо к следующему этапу. Если есть такая потребность, можно использовать тоник без спирта для чувствительной и склонной к раздражению кожи.
✔️ Увлажнение — поддерживает естественный барьер кожи. Для подростков с избыточным выделением себума подходят легкие текстуры: крем-гели, молочко, флюиды или эмульсии.
Увлажняющие средства для проблемной кожи могут корректировать жирность кожи и препятствовать появлению несовершенств. Пример такого увлажняющего средства — тройной корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar DUO+M, инновация от косметического бренда La Roche-Posay. Это уникальная* формула, которая разработана на базе научных открытий в области микробиома кожи.
В составе крем-геля Effaclar DUO+M есть активный компонент филобиома актив. Он способствует сокращению избыточной выработки кожного сала, обладает противовоспалительным действием, а ещё снижает рост бактерии C. acnes — кутибактерии акне.
Вот какое действие оказывает Effaclar DUO+M:
✔️ Способствует сокращению выраженных несовершенств, чёрных точек и гиперпигментации при постакне.
✔️ Обеспечивает увлажняющий эффект в течение 24 часов***.
✔️ Снижает риск повторного появления несовершенств.
- выраженные несовершенства — на 44%****
- чёрные точки — на 66%****
- пятна постакне — на 45%*****
✔️ Способствует устранению жирного блеска.
Активный компонент крем-геля Effaclar DUO+M филобиома актив воздействует на четыре параметра несовершенств: диаметр, рельеф, качество кожи и покраснения.
Крем-гель подходит для применения с 10 лет, а ещё продукт можно использовать в качестве базы под макияж.
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт apteka.ru купить тройной корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar DUO+M La Roche-Posay.